{"id":57782,"date":"2024-04-15T00:01:00","date_gmt":"2024-04-15T04:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inces.gob.ve\/?p=57782"},"modified":"2024-04-14T18:47:33","modified_gmt":"2024-04-14T22:47:33","slug":"nueva-esparta-charla-hipertension-arterial-en-el-ambito-laboral-concientiza-a-trabajadores-del-inces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inces.gob.ve\/index.php\/2024\/04\/15\/nueva-esparta-charla-hipertension-arterial-en-el-ambito-laboral-concientiza-a-trabajadores-del-inces\/","title":{"rendered":"NUEVA ESPARTA | Charla \u00abHipertensi\u00f3n Arterial en el \u00c1mbito Laboral\u00bb concientiza a trabajadores del Inces"},"content":{"rendered":"

Los trabajadores del Instituto Nacional de Capacitaci\u00f3n y Educaci\u00f3n Socialista (Inces) de Nueva Esparta tuvieron la oportunidad de participar en una enriquecedora charla sobre Hipertensi\u00f3n Arterial. La charla se llev\u00f3 a cabo en los espacios de la gerencia regional del Inces, y fue impartida por los m\u00e9dicos Helson Muerguey y Leonardo Clemente, en colaboraci\u00f3n con las enfermeras Albelis Su\u00e1rez y Rosauris Rojas, todos ellos parte del equipo m\u00e9dico de la instituci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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La hipertensi\u00f3n arterial (HTA) es una enfermedad asintom\u00e1tica y cr\u00f3nica que afecta a un gran porcentaje de la poblaci\u00f3n adulta y puede causar da\u00f1os en \u00f3rganos vitales como el coraz\u00f3n, el cerebro y los ri\u00f1ones. La HTA es un problema de salud p\u00fablica que requiere de una mayor conciencia y acciones preventivas.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Es preocupante el alto \u00edndice de poblaci\u00f3n hipertensa en Venezuela, y m\u00e1s a\u00fan en el estado Nueva Esparta, donde ocupa el cuarto lugar en prevalencia. Esta cifra resulta alarmante si consideramos la poblaci\u00f3n total del estado.\u00a0Algunos de los trabajadores del Inces no escapan a esta realidad, y es as\u00ed como el 64% de los jubilados de la instituci\u00f3n padecen dicha enfermedad.<\/span><\/p>\n

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Bajo el t\u00edtulo \u00abHipertensi\u00f3n Arterial en el \u00c1mbito Laboral\u00bb, los expertos compartieron informaci\u00f3n general de la enfermedad, consejos y recomendaciones, adem\u00e1s pusieron al corriente a los asistentes de estad\u00edsticas alarmantes, mismas que invitan a tomar conciencia sobre los riesgos y padecimientos asociados a la falta de cuidado oportuno de esta enfermedad. <\/span><\/p>\n

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Asimismo, se enfatiz\u00f3 la importancia de las pausas activas, las cuales no solo se limitan al aumento de la actividad f\u00edsica en el entorno laboral, sino tambi\u00e9n a la reducci\u00f3n del tiempo dedicado a actividades sedentarias.<\/span><\/p>\n

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La realizaci\u00f3n de esta charla fue posible gracias a la colaboraci\u00f3n de los coordinadores de C.R.D, Jacquelin Hern\u00e1ndez, y O.A.C, Samil V\u00e1squez, quienes facilitaron el enlace entre los m\u00e9dicos y el personal del Inces de Nueva Esparta.<\/span><\/p>\n

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Durante la conferencia, los m\u00e9dicos tambi\u00e9n re<\/span>saltaron la importancia de llevar una buena alimentaci\u00f3n como medida preventiva contra la hipertensi\u00f3n arterial y la obesidad. Adem\u00e1s, se hicieron recomendaciones sobre la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables, como la pr\u00e1ctica regular de ejercicio f\u00edsico y caminatas diarias, evitar el consumo de alcohol y cigarrillos, el sedentarismo y el estr\u00e9s. \u00abEn lo posible, debemos reducir la ingesta de az\u00facar, los carbohidratos y la sal, tambi\u00e9n es importante consumir las frutas en horas de la ma\u00f1ana\u00bb. Fueron algunas de las recomendaciones del m\u00e9dico\u00a0Helson Muerguey.<\/span><\/p>\n

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El Inces de Nueva Esparta se compromete a seguir promoviendo la salud y el bienestar de sus trabajadores, brindando espacios de educaci\u00f3n y concientizaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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